Μετά το αφιέρωμα της περασμένης εφτομάδας στο μπαλέτο, σήμερα θα μιλήσουμε για το μάθημα Ζούμπα.
Για μένα ήταν κάτι νέο, φανταστείτε ότι φόρμες δεν είχα ποττέ στη ζωή μου, τζαι δεν μπορώ να καμπουρκάζω την πλάτη μου άμα ασκούμαι, οπότε φανταστείτε πόσο ultra-ασκήσιμη ήμουν.
Στο μάθημα ήμασταν καμιά εικοσαρκά άτομα. Οι 10 πάνω που 35, οι 10 κάτω που 25. Πού επήαν οι γυναίκες (τζαι άντρες, γιατί όι;) 25-35; Παρακαλώ να παρουσιαστούν!
Οι άλλες είχαν πάει σε προηγούμεα μαθήματα, εγώ πρώτη φορά. Από ότι αντελήφθην, ήταν κάποιου είδους επίτευγμα που άντεξα τζαι έφκαλα το μάθημα... Έστω τζαι όπως το έφκαλα.
Πάντως εν πολλά διασκεδαστικό μάθημα για κάποιον που δεν έχει δισκοπάθειες κλπ. Ο ρυθμός, η μουσική κλπ είναι εμπνευσμένα που σάλσα, ρεγκετόν, σάμπα, μερέγκε, και τις πολεμικές τέχνες.
Για κάποιον που βαρκέται τα πιλάτες, τα αερόμπικς και τες επαναλήψεις του γυμναστηρίου, αλλά δεν θέλει να κάμνει κάτι με ύλη, εξετάσεις, πίεση, τεχνική κλπ, είναι ό,τι πρέπει.
Ζωντανεύκεις, νοιώθεις ότι είσαι σε κλαμπ (βιβέντι πριν 9-10 χρόνια παρασκευή νύχτα), τζαι νοιώθεις ότι κάμνεις κάτι για σένα, χωρίς να είναι αγγαρεία.
Αν έχετε την ευκαιρία, δοκιμάστε το. Το μότο που ήβρα στο νετ ήταν Zumba: ditch the workout, join the party. Εν περιγράφεται καλλύττερα!
Για μένα ήταν κάτι νέο, φανταστείτε ότι φόρμες δεν είχα ποττέ στη ζωή μου, τζαι δεν μπορώ να καμπουρκάζω την πλάτη μου άμα ασκούμαι, οπότε φανταστείτε πόσο ultra-ασκήσιμη ήμουν.
Στο μάθημα ήμασταν καμιά εικοσαρκά άτομα. Οι 10 πάνω που 35, οι 10 κάτω που 25. Πού επήαν οι γυναίκες (τζαι άντρες, γιατί όι;) 25-35; Παρακαλώ να παρουσιαστούν!
Οι άλλες είχαν πάει σε προηγούμεα μαθήματα, εγώ πρώτη φορά. Από ότι αντελήφθην, ήταν κάποιου είδους επίτευγμα που άντεξα τζαι έφκαλα το μάθημα... Έστω τζαι όπως το έφκαλα.
Πάντως εν πολλά διασκεδαστικό μάθημα για κάποιον που δεν έχει δισκοπάθειες κλπ. Ο ρυθμός, η μουσική κλπ είναι εμπνευσμένα που σάλσα, ρεγκετόν, σάμπα, μερέγκε, και τις πολεμικές τέχνες.
Για κάποιον που βαρκέται τα πιλάτες, τα αερόμπικς και τες επαναλήψεις του γυμναστηρίου, αλλά δεν θέλει να κάμνει κάτι με ύλη, εξετάσεις, πίεση, τεχνική κλπ, είναι ό,τι πρέπει.
Ζωντανεύκεις, νοιώθεις ότι είσαι σε κλαμπ (βιβέντι πριν 9-10 χρόνια παρασκευή νύχτα), τζαι νοιώθεις ότι κάμνεις κάτι για σένα, χωρίς να είναι αγγαρεία.
Αν έχετε την ευκαιρία, δοκιμάστε το. Το μότο που ήβρα στο νετ ήταν Zumba: ditch the workout, join the party. Εν περιγράφεται καλλύττερα!
13 σχόλια:
έχει πλάκα η zumba! και άμαν έχει κέφια ο/η instruction έχει ακόμα πιο πολύ πλάκα!
θέλω.
Έκαμνα και γω ζούμπα Αγγλία και ήταν τέλεια. Εν είμαι των γυμναστηρίων κλπ αλλά η ζούμπα εν τέλεια. Περνάς πολλά ωραία και εν νιωθείς ότι βασανίζεσαι.
Τωρά που μου το θύμησες να ψάξω να δω αν κάμνουν και Λεμεσό
Εμένα η λέξη θυμίζει μου "Ζουμπουλίες" να καμνουν γιογκες....
Η σχέση μου με την γυμναστική εν......ανυπακτη! Καποτε υπήρξε ενα φλερτ αλλά έκατσα της χυλοπιττα....
Ράνια, πολλύ χάζι, πολλύ δρώμα (η πετσετούα μου επλώθηκεν έξω να στεγνώσει τζαι ΜΕΤΑ να μπει στα λερωμένα για πλύμμαν!
περιπέχρα, θέλε! η αρφή σου που της λαλώ, εν έρκεται!
Μαριλού, ΣΙΟΥΡΑ έχει, εν πολλά της μόδας! Δαμέ έχει σε κάτι χωρκούθκια, έννα μεν έχει ούυλη η Λεμεσσός Πκοιοόν περπαίζουμεν ρε;;;
Πρας, με τη γυμναστική ππερσε τζι εμένα ανύπαρκτη εν η σχέση μου. Με χορούς τζι έτσι όμως, είμαι πολλά χάππι! Εκτόνωση τζαι χαλάρωση τζαι γυμναστική τζαι οτιδήποτε φιλ-γκουντ πράμα, ούλλα μαζί! Εγώ προτείνω σου να πάεις να κάμεις μαθήματα ππόουλ ντάνσινγκ, πκιάννω καλό βάιπ που ποτζί για τούτα τα καινοτομικά! Χαχα!
Χαχαχαχαχ κόρη γιου μέιντ μάι ντέι! Πόουλ ντανσινγκ εγώ;;;;;;;;;;; χαχαχαχαχαχαχαχαχα
Να΄σαι καλά ρε...γιατι άι γουος χάβινγκ έι μπαντ ντέι! ακομα γελώ! χαχαχαχαχα
Αν θέλετε βοήθεια, νομίζω ότι το καϊσούιν εν καθηγήτρια zumba! Μιλάτε της :)
Νομίζω είναι μέσα στο πρόγραμμα των χορών που θα κάνω φέτος.
Ωραία!!! Θα μοιραζόμαστε τις dancing εμπειρίες μας :-)
Έχω απόψε μάθημα κι .. ανυπομονώ!
συμφωνώ τέλεια η ζούμπα!πάω και γω,εγώ θεωρώ το επίτευγμα το ότι αντέχω σε κάθε μάθημα.
ε σχετικά δύσκολο αλλά ε πολλά διασκεδαστικό, που πάεις εσύ?
Μαρία
Πρας, δεν κάνει τίποτε, τα Τ.Κ να μπαίνουν στο φούρνο παρακαλώ και με 3-4 έννα ξοφλήσεις.
ΤΤ, λαλείς; ΑΚΟΜΑ σπάζω, εννοείται!
Νεράιδα, πού πάεις τζαι κάμνετε διάφορα δηλαδήΣ;;; Έκατσε σου καλά εσένα η ζούμπα συγκεκριμένα;
Μαρία, αντέχω το καλό μου τελικά.. πάω στην παλιά μου δασκάλα που μου έκανε μπαλέτο, η οποία άνοιξε φέτος δεύτερο στούντιο και διδάσκουν άλλα άτομα τα γιόγκα, τα ζούμπα, κλπ!
Moonlight,
εν σχολή για latin χορούς...
αρχίσαμε με μερέγκε, σάλσα, τσα-τσα, πατσιάτα.
και νομίζω θα κάνουμε και ζουμπα ( που εν εχω ιδέα τι εν τουτο χιχι )
@TT: Εν πάρτ-ταιμ το ζούμπα. Πρώτα έρχεται το πορνοσταριλλίκι.
Zumba rules!! Κάμνω το που τα πέρσι που κανένας εν έξερε τι είναι τζιαι λατρεύω το. Η γυμναστική γενικώς φακκά μου, εκτός που το ζούμπα!!!
Δημοσίευση σχολίου